ひとりごはん、何作ろかなぁ~、う~ん面倒の葛藤…
そんな時はレンジで箱のまま1分で完成する「マイサイズ シリーズ」でラクチンごはん
マイサイズシリーズはレトルトカレーでおなじみの大塚食品が開発してます。
カレー、ハヤシ以外にも親子丼など丼物、カルボナーラなど毎日でも飽きないラインナップの多さです
お気に入りはバターチキンカレーと親子丼です。タンパク質10gシリーズと塩分1gシリーズは調剤薬局専売品です。
1箱100~150Kcalで簡単にカロリー計算ができて、塩分も2g以下なので減塩もバッチリ️
今回は塩分1gシリーズのハヤシで。ご飯は「もっちり麦」と「もっちり五穀」のMixの雑穀米
塩分1gとは思えないコク重視のハヤシです。具もたまねぎと牛肉入りで満足。一緒に前の日の残りの野菜スープ
でちょうどいいくらいでした
ひとりごはんに限らず、朝ごはん、昼ごはん、夜食にと人気商品です。年末年始の食べ過ぎでカロリーを抑えたい時にもよさそうですね
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